• أخبارك
    2019-05-18 16:58

    فوائد تناول 3 حبات من التمر يوميا وقت الإفطار

    يعتبر التمر غذاءا مهما على المائدة الرمضانية بشكل يومي عند الإفطار، حيث يجهل عدد كبير فوائد تناول تلات حبات من التمر يوميا  على الجسم وفق تقرير اورده موقع BRIGHTSIDE. -تحسين صحة العظام تحسين صحة الجهاز الهضمي - تساعد على محاربة الإجهاد والاكتئاب - يمنح زيادة كبيرة في الطاقة - تساعد في تجنب أمراض القلب - […]

    أخبارك
  • أخبار النجوم
    2019-05-12 14:04

    كيم كارداشيان تعلن عن ولادة طفلها الرابع من أم بديلة

    أعلنت نجمة تلفزيون الواقع الأمريكية، كيم كارداشيان، يوم الجمعة، عن ولادة طفلها الرابع من أم بديلة، لكنها لم تكشف عن اسمه ولا عن جنسه. وقالت نجمة تلفزيون الواقع لمتابعيها على تويتر والبالغ عددهم نحو 60 مليونا: "لقد وصل، وهو رائع"، ويبدو حاليا وكأنه توأم لشيكاغو. أنا متأكدة أن شكله سيختلف كثيرا، لكنه الآن يشبهها تماما". […]

    أخبار النجوم
  • أخبارك
    2019-05-08 22:36

    نصائح لتجنب مشاكل الركبة والام المفاصل خلال الصلاة في رمضان

    يعاني عدد كبير من المسلمين من مشكلات في الركبة نتيجة التعب والإرهاق، وقد يتعب آخرون ويصابون بالتعب الشديد خلال الصلاة خاصة الأشخاص الذين يعانون من ضعف بالركبة. وهناك نصائح عديدة تساعد من يعانون هذه المشاكل لأداء الصلوات والفروض براحة أكثر وهي: التمارين يمكنك ممارسة تمارين لتقوية العضلة الربعية وتقوية عضل الركبة لزيادة الحركة وجعلها أكثر […]

    أخبارك
  • المرأة
    2019-05-06 16:46

    إياك أن تقودي السيارة بعد تعاطيك لأدوية حساسية الأنف

    يعاني الكثير من حساسية الأنف التي بات المصابون بها يشكلون ما يقرب من 20 بالمائة من الأشخاص حول العالم. و حذر المجلس الألماني للسلامة المرورية من خطر أدوية حساسية الأنف إذ تتسبب في الشعور بالتعب والنعاس، وهو ما يظهر من خلال التثاؤب وتثاقل الجفون. و ينصح الخبراء الألمان بعدم القيادة فور التعاطي لتلك الأدوية و […]

    المرأة
  • أسرتك
    2019-05-03 14:43

    إليكي الطريق الصحيح لإيقاف الرعاف ومتى تزورين الطبيب

    كثيرا ما نصاب بنزيف مفاجئ على مستوى الأنف و هو نوعان نزيف أمامي أو خلفي.و تختلف أسبابه حسب الحالات لكن أهمها يكون راجعا إلى الجفاف،قطف الأنف و بعض أنواع الحساسيات أو الإلتهابات. و لكي تتعرفي على الطريق الصحيح للتعامل مع الرعاف تابعي المقال التالي.   1:ميلان الرأس إلى الأمام:الخطأ الشائع الذي يقوم به أغلبية الناس […]

    أسرتك
  • أحذية وحقائب
    2019-05-03 14:29

    أي حذاء يناسب عبايتي؟

    الكثير من النساء يرغبن إرتداء العبايات و القفاطين خلال أيام شهر رمضان و قد تطورت تصاميمهم و أصبحت أكثر عصرنة من دي قبل و مناسبة لجميع الأذواق و المناسبات لكن دائما ما تحتار المرأة في إيجاد الحذاء الأنسب لإطلالتها، لهذا أحضرنا لك بعض الإطلالات التي قد تساعدك في ايجاد الإختيار المناسب   العباية الكاجول: اختاري […]

    أحذية وحقائب
  • المرأة
    2019-05-02 21:35

    أهم النصائح لكي تتمتعي بجمالك الطبيعي طيلة شهر رمضان

    لا شك أن الكثير من النساء المتعودات على وضع مستحضرات التجميل خلال حياتهم اليومية يقلقن بشكل مظهرن الطبيعي أثناء رمضان و يحترن بين أشكال العناية التي يجب عليهن متابعتها لكي يظهرن بشكل جميل و أنيق طيلة الشهر لكن لا عليك عزيزتي القارئة فاليوم سنقدم لك أهم العادات التي يجب عليك إتباعها لتبدين جميلة بدون الحاجة […]

    المرأة
  • أحذية وحقائب
    2019-05-02 13:44

    آخر صيحات الموضة تمنح النساء فرصة حمل حقيبتين في إطلالة واحدة

    مكنت الموضة أخيرا عبر آخر صيحاتها من حل مشكلة تعاني منها الكثير من السيدات، والمتمثلة في صغر الحقيبة وعدم اتساعها لجميع الأغراض، فقد أصبح حمل السيدات لحقيبتين في الآن ذاته موضة الموسم بالرغم من كونه قد يبدو غير عملي. وظهرت عدد من نجمات هوليوود ومؤثرات الموضة يحملن حقيبتين في الكثير من إطلالاتهن في الآونة الأخيرة، […]

    أحذية وحقائب
  • أخبار النجوم
    2019-04-30 15:06

    إطلالات نجمات محتشمة للأناقة في رمضان

    لفتت مجموعة من النجمات أنظار متتبعاتها بإطلالات بأسلوب محتشم، قد تشكل إلهاما للبعض منهن بهدف استيحاء إطلالة مناسبة خلال شهر رمضان. وظهرت مايا دياب وميريام فارس وهيفاء وهبي، بإطلالات تتميز بأسلوب عصري ومواكب للموضة، فيما أطلت كل من من نانسي عجرم وفاليري أبو شقرا، بستايل كلاسيكي وأنيق بلمسات بسيطة، أما نجوى كرم ونوال الزغبي فاخترن […]

    أخبار النجوم
  • أخبار النجوم
    2019-04-30 15:43

    استلهمي إطلالاتك في رمضان من قفاطين دنيا بطمة

    تظهر الفنانة المغربية دنيا بطمة في غالب المناسبات والحفلات مرتدية تصاميم مختلفة من الزي التقليدي المغربي، فدائما ما تبهر المتتبعين من خلال إطلالاتها بالقفطان الذي يجمع ما بين الرقي والحشمة، مما يجعله من الأزياء التي تصلح لشهر رمضان. وتفتخر بطمة بأصولها المغربية، وهو ما يظهر جليا من خلال إطلالاتها المختلفة بالقفطان المغربي، الذي يعكس هويتها. […]

    أخبار النجوم