• أسرتك
    2021-07-23 15:00

    "نصائح ذهبية" لحماية الأطفال من أشعة الشمس

    بلغت درجات الحرارة في الأيام الأخيرة أرقاما قياسية في كثير من الدول، من بينها المغرب، وسط تحذيرات من خطورة التعرض المباشر لأشعة الشمس، خاصة كبار السن والأطفال، إذ قد يؤدي ذلك إلى إصابتهم بالجفاف و"ضربات الشمس"، وقد يتفاقم الأمر إلى الإصابة بسرطان الجلد، لذلك يوجه الخبراء نصائح مغلفة بالتحذير إلى الآباء بشأن كيفية حماية أطفالهم […]

    أسرتك
  • المرأة
    2021-07-19 16:53

    البرونزر..مفتاح جمال البشرة المتوهجة في الصيف

    قالت علامة مستحضرات التجميل “وت آن وايلد” الأميركية أن مستحضر البرونزر (Bronzer) يعد بمثابة عصا سحرية للتمتع ببشرة متوهجة في فصل الصيف؛ حيث إنه يتيح للمرأة الحصول على بشرة برونزية ساحرة دون الاضطرار للبقاء تحت أشعة الشمس لساعات. ويعد البرونزر مثاليا للحصول على شكل منحوت ومحدد، وإخفاء مشاكل مثل الاحمرار أو البقع الداكنة أو لون […]

    المرأة
  • جمال
    2021-07-09 16:10

    طرق بسيطة لعلاج حروق الشمس خلال فصل الصيف

    مع دخول فضل الصيف يتعرض الكثيرين لفترة طويلة لأشعة الشمس الحارقة، مما يسبب مشاكل للبشرة من بينها حروق الشمس والتهاب الجلد. ويمكن علاج هذه المشكلة من خلال اتباع وصفات طبيعية لعلاج حروق الشمس في الوجه والجسم، والتي نستعرضها لكم فيما يلي: الحمام البارد: يساعد أخذ حمام بارد على تبريد الجلد من حروق الشمس، ويمكن خلط […]

    جمال
  • جمال
    2021-06-30 14:19

    جمال الوجه بخطوات ونصائح بسيطة بدون انفاق الكثير من المال

    نحلم جميعاً ببشرة متوهجة خالية من العيوب، ولكن مع المنتجات الجديدة التي تظهر باستمرار ونصائح العناية بالبشرة التي لا نهاية لها، ليس من السهل دائماً معرفة نصائح لجمال البشرة التي ستعمل بشكل أفضل بالنسبة لك. في الحقيقة ما عليكِ سوى بالأساسيات التي تحافظ على جمال بشرتك من الداخل والخارج، فأنتِ لست بحاجة إلى إنفاق الكثير […]

    جمال
  • صحة
    2021-06-26 08:38

    6 نصائح مهمة لتجنب الإصابة بمرض الفطر الأسود

    تزامناً مع انتشار مجموعة من الأمراض الفطرية التي أصابت مرضى كورونا، وأنهت حياة العديد من الأشخاص حول العالم، دعا خبراء الصحة العامة بأهمية التصدي لهذه الأمراض. وينصح الأطباء باتباع مجموعة من الإرشادات المهمة لتجنب الإصابة بهذا المرض الفتاك، ومن بين هذه الإرشادات التقليل من تناول الأدوية التي تؤثر على مناعة الجسم، مثل أدوية الكورتيزون والمضادات […]

    صحة
  • دراسة
    2021-06-23 20:46

    خبراء: القهوة تحمي من مرض قاتل

    كشفت دراسات حديثة، أن شرب كمية معينة من القهوة يوميا يقلل من خطر الإصابة بمجموعة من الأمراض المزمنة والمميتة، من بينها أمراض الكبد. وأكدت الدراسة التي نشرتها "بي أم سي" للصحة العامة، و"سي إن إن" الأميركية، أن على المرء أن يشرب ما بين ثلاثة وأربعة كؤوس من القهوة خلال اليوم الواحد، حيث أنها تخفف بنسبة […]

    دراسة
  • صحة
    2021-05-10 17:45

    خبراء: قلة النوم يقود صاحبه إلى الخرف مبكراً

    كشفت دراسة حديثة نُشرت في مجلة "نيتشر كومونيكيشنز"، أن للنوم ست ساعات أو أقل في الليلة بين سن الخمسين والسبعين، له صلة مباشرة بزيادة خطر الإصابة بالخرف. وأضافت الدراسة التي تابعت نحو ثمانية آلاف بالغ بريطاني لأكثر من 25 عاماً، أن خطر الإصابة بالخرف يكون أعلى بنسبة 20 إلى 40 في المئة لدى الأشخاص الذين […]

    صحة
  • الحمل والولادة
    2021-04-27 12:00

    هذه طرق التخلص من خطوط الحمل بعد الولادة

    تعاني الكثير من النساء من تشققات الحمل والأمر يعود إلى طبيعة أجسامهنّ، لذلك نقدم لك خطوات وطرق للتخلص النهائي من تشققات الحمل خاصة على منطقة البطن. * استخدام المرطّبات الّتي تحتوي على زبدة الشّيا، حيث أظهرت الدّراسات قدرة هذا المكون على علاج التّشقّقات ويستحسن البحث عن أفضل نوعيّة، للحصول على أفضل النّتائج. * التّوجّه إلى […]

    الحمل والولادة
  • صحة ورشاقة
    2021-04-24 13:00

    دراسة: قلة النوم تؤثر على مظهرك الخارجي وتقودك إلى الشيخوخة المبكرة

    كشفت دراسة حديثة، أن قلة النوم يمكن أن تجعل الشخص يبدو أكبر سنّاً، وتؤثّر بطريقة مباشرة على صحته ومظهره الخارجي، بالإضافة إلى الأمراض المتعلقة بعمل الجسم الطبيعي وانتظامه. وأبرزت الدراسة أن مشكلة قلة النوم من المشاكل المنتشرة في عالمنا اليوم، مشيرة إلى أنّ المساء هو وقت الراحة والصيانة، حينها يعالج الجلد نفسه من التلف اليومي، […]

    صحة ورشاقة
  • العناية بالبشرة
    2021-04-21 10:15

    نصائح لتجنب جفاف اليدين

    يعتبر جفاف اليدين وتشققها مشكلة مزعجةللنساء والرجال خاصة مع حلول فصل الربيع وبالرغم من ما قد تسببه هذه المشكلة من ازعاج الا ان اتباع الخطوات البسيطة التالية يساعد بصورة كبيرة على التخلص من مشكلة جفاف الأيدي ومنعها من الأساس. وإليك سيدتي أهم النصائح التي يوصي بها الأطباء: 1-الترطيب العميق*خلال فصل الربيع تحتاج البشرة للترطيب العميق، […]

    العناية بالبشرة