• أسرتك
    2018-07-21 11:36

    كيف يستفيد طفلك من العطلة الصيفية ؟

    بعد أيام وأسابيع من الراحة والاسترخاء والتكاسل، يمكن أن تنقلب فترة الراحة إلى نقمة بدلا من نعمة، فبالنسبة لبعض الأطفال، يمكن أن تعني الإستراحة الصيفية خسارة التقدم في المهارات الضرورية. لذا من المهم للآباء إدراك حاجات أطفالهم وتدريبهم بشكل ملائم حتى أثناء شهور العطلة الصيفية على المهارات التعليمية الضرورية. الحلول المنزلية السهلة  هناك عدة أشكال […]

    أسرتك
  • الحمل والولادة
    2018-07-19 16:02

    تعرفي على جنس جنينك بهذه الطرق التقليدية البسيطة

    يظهر جنس الجنين عادة في نهاية الشهر الرابع أو بداية الخامس من الحمل بواسطة جهاز الأشعة فوق الصوتية، ومع ذلك تسعى الحامل أحيانا إلى معرفة نوع طفلها قبل ذلك. وتخبرنا النساء في سن متقدمة عن طرق تقليدية لمعرفة الجنين، وهي طرق إستخدمت في الماضي حيث لم يكن هناك أجهزة حديثة لمعرفة الجنس، وهذه الطرق التقليدية […]

    الحمل والولادة
  • أسرتك
    2018-07-17 17:21

    أسباب عصبية الطفل والمراهق وطرق التعامل معها

    يحتاج الآباء في بعض الأحيان إلى توعيتهم وقراءة الكثير عن أساليب التربية، إذ على الآباء ضبط سلوكهم وإشاعة جو الهدوء والسعادة في المنزل، وأساليب أخرى كثيرة، وعلى الأباء الأخذ بعين الإعتبار هذه النقاط الأساسية لتربية سليمة لأبنائهم . كثير من الآباء لا يدركون أهمية الهوايات والرياضة البدنية، والترويح بالتنزه أو الذهاب في زيارات إلى هنا […]

    أسرتك
  • أمومة وطفولة
    2018-07-14 20:37

    دراسة.. تثبت العلاقة مابين تناول الأطعمة الجافة للأطفال والنوم المبكر

    أفادت دراسة حديثة أن الأطفال الذين يتناولون الأطعمة الجافة،  بعد بلوغهم ثلاثة أشهر إلى جانب حليب الأم ينامون بشكل أفضل من الأطفال الذين يعتمدون على الرضاعة الطبيعية فقط. وكشفت الدراسة التي نشرت في دورية "جاما "، لطب الأطفال أن إعطاء الأطفال الطعام الجاف قبل بلوغهم 6 شهور كان مفيداً جداً للطفل والأم معاً، إذ خفت […]

    أمومة وطفولة
  • الحمل والولادة
    2018-07-14 16:53

    وصفات طبيعية لعلاج كلف الحمل

    من أكثر مظاهر الحمل شيوعاً، كثرة ظهور الكلف على جسم ووجه المرأة الحامل، وعادة ما يبدأ ظهور الكلف بعد انتهائها من شهرها الثالث، والتفسير العلمي لهذا التطور، هو نتيجة زيادة افراز الميلانين من الخلايا الصبغية، الناتجة عن ارتفاع نسبة هرموني الاستروجين والبروجسترون، فتظهر هذه الاعراض ببقع غامقة على الوجه، وتكون أكتر ظهوراً عند المرأة السمراء. […]

    الحمل والولادة
  • أمومة وطفولة
    2018-07-12 17:58

    نصائح لحماية طفلك من مخاطر المكيف على صحته

    مع قدوم فصل الصيف ودرجات الحرارة المرتفعة، لا يستطيع بعضنا العيش دون الاستغناء عن تشغيل التكييف، لكن يختلف الأمر في حالة وجود طفل رضيع في المنزل، خاصة إن كان حديث الولادة، وهو ما يجعلنا نفكر مليا عن طريقة لتجنب إلحاق الضرر  على الطفل وحمايته من نزلات البرد، وهذه بعض النصائح المهمة لحماية طفلك من التكييف. […]

    أمومة وطفولة
  • أسرتك
    2018-07-11 17:45

    تعرفي على 4 ألعاب إلكترونية تتسبب في قتل الأطفال

    تنتشر على شبكة الإنترنت في السنوات الأخيرة ألعاب إلكترونية تروج للتشويه والتعذيب والانتحار، تلحق بمستعمليها وفي مقدمتهم الأطفال أضرارا بليغة وصلت حد الانتحار من خلال تعليمات افتراضية تؤثر بهم.وهذه أخطر تلك الألعاب التي عليك عدم السماح لطفلك لعبها. الحوت الأزرق: مَن منا لم يسمع عن لعبة الحوت الأزرق "Blue Whale"، وهي لعبة تتكوَّن من عدد […]

    أسرتك
  • الحمل والولادة
    2018-07-10 10:20

    أكلات مفيدة ومغذية لصحة الحامل دون الزيادة في الوزن

    كثيرًا ما تهاجم الحامل نوبات جوع شديدة، خاصة نحو السكريات، مما يهددها بزيادة مفرطة في الوزن من ناحية، والإصابة بسكري الحمل من ناحية أخرى، إذا ما استجابت لهذه الرغبات. وتبقى أفضل هديَّة يمكن أن تقدميها لمولودك وهو بداخلك هو الأكل الصحي، فالاعتقاد بأنَّ الأم يجب أن تأكل وتشرب عن اثنين خاطئ، لكن الغذاء الصحي والمتنوِّع هو […]

    الحمل والولادة
  • أمومة وطفولة
    2018-07-08 19:54

    تعرفي على أسباب السمنة عند الأطفال وعلاقتها بالأمهات

    أكد باحثون أن الأطفال الذين تتبع أمهاتهم أسلوب حياة صحيا، تقل نسبة عرضتهم للسمنك مقارنة مع أقرانهم ذلك لكون الأم الموجه الأساسي المسؤول على تغدية طفلها. وفي تصريح للباحث تشي سون، من كلية تي. إتش. تشان للصحة العامة التابعة لجامعة هارفارد في بوسطن، لرويترز  قال إن "اتباع أسلوب حياة صحيا لا يساعد الكبار فحسب على […]

    أمومة وطفولة
  • الحمل والولادة
    2018-07-06 19:16

    انتبهي.. هذه هي الطريقة المثالية لانقاص وزنك خلال فترة الرضاعة

    كثيرا ما تعاني المرأة من عدم القدرة على التحكم في الوزن، بعد الحمل وكذلك في أثناء فترة الرضاعة. وتسمح فترة الرضاعة للمرأة أن تفقد بعض الكيلوجرامات المتمركزة حول منطقة الحوض والفخذين، خاصة عندما تكون الحصص الغذائية ليست مفرطة. وكما أن تلك الفترة ليست بحمية طبيعية، كما تظن بعض النساء، فالأمر يحتاج من الأم جهداً إضافياً […]

    الحمل والولادة