• أزياء
    2018-09-09 18:18

    بعد تركيا.. سارة الزروالي تمثل المغرب في الأسبوع الثقافي بهنغاريا

    نظمت دار الصانع المغربية بشراكة مع وزارة الصناعة والسياحة الأسبوع المغربي الثقافي في بودابيست بدولة هنغاريا حيث تم اختيار مصممة الأزياء المغربية سارة الزروالي لتمثيل بلدها المغرب في هذه التظاهرة. وعرضت المصممة الشابة مجموعتها الجديدة من القفاطين المغربية الفاخرة والفخمة، بألوان راقية ولمسات تمزج بين الأصالة والمعاصرة، لتضيف على الزي المغربي رونقا وسحرا خاصا. وقالت […]

    أزياء
  • جمال
    2018-09-08 15:38

    5 حلول لتسريع نمو الأظافر في وقت قياسي

    تعاني عدد من النساء من تكسر الأظافر  نتيجة النظام الغذائي غير السليم، والتعرض المستمر للاعتداءات الخارجية والظروف المناخية غير الملائمة. وثمة 5حلول سهلة لتقوية الأظافر وتسريع نموها منها: 1- تنظيف الأظافر وقصها بانتظام وترطيب الجلد المحيط بها. 2- تناول الفيتامينات والمكملات الغذائية التي تعوّض أي نقص حاصل في الجسم. 3- شرب الماء بكثرة للحفاظ على […]

    جمال
  • نصائح
    2018-09-07 22:53

    أخصائي يشرح أسباب خوف الأطفال من المدرسة وهذه نصائحه للآباء

    مع استقبال العام الدراسي الجديد، يصبح الأباء مجبرين على إعداد أطفالهم نفسياً ومعنوياً لاستقبال الدراسة، لذا يجب التعامل بحرص مع الطفل في هذه المرحلة حتى لا يشعر برهبة تجعله كارهاً للذهاب إلى المدرسة. وفي هذا الصدد قال المعالج النفسي دكتور حاتم شرفي إدريس، في تصريح خاص لمجلة سلطانة "إن الدخول المدرسي يمكن ان يتسبب في […]

    نصائح
  • أخبار النجوم
    2018-09-04 17:13

    سارة الزروالي.. مصممة مغربية ترفع العلم الوطني في أضخم عرض أزياء بتركيا

    قدمت المصصمة المغربية سارة الزروالي ليلة أمس عرض أزياء خاص بالقفطان المغربي في معرض فني ضمن فعاليات أسبوع الموضة بتركيا. وكشفت "سارة" في تصريح خاص لمجلة سلطانة الإلكترونية أن التظاهرة تضم مصممين من أنحاء العالم، وكانت حاضرة لتمثل بلدها المغرب باللباس المغربي الأصيل. وعرضت المصممة تشكيلتها الجديدة من الأزياء الفاخرة والفخمة التي جمعت بين قفاطين […]

    أخبار النجوم
  • أخبارك
    2018-08-24 23:00

    5 أمور تحرمك من الشعور بالسعادة تعرفي عليها

    يجد البعض أن السعادة وتحقيقها مشوار صعب الوصول إليه، وأن المشكلات التي تواجهه تمنعه من الشعور بالسعادة والفرحة، في حين أن كثيرا ما تكون كل هذه الأحاسيس ما هي إلا مجرد أحاسيس كاذبة نتيجة الاستسلام للتعاسة والإحباطات. هناك خمس أمور تحرمك فعلا من الشعوؤ بالسعادة تجنبيها. 1-التخلي عن محاولة أن تكون الأفضل فلا تجعل حرصك […]

    أخبارك
  • نصائح
    2018-08-21 08:04

    إليك أسباب ونصائح مهمة لتفادي حالة الخمول والكسل أيام عيد الأضحى

    الشعور بالنعاس والخمول، وعدم القدرة على الحركة، من أكثر الأمور الشائعة أيام عيد الأضحى، وهي ما يمكن وصفها بالأعراض الجانبية لتناول كمية كبيرة من اللحوم خلال مدة قصيرة، حيث يتعرض الفرد لمجموعة من الأعراض التى تتحدث عنها الدكتورة غيثة أخصائية التغذية قائلة:"عند تناول كمية كبيرة من الدهون واللحوم فهدا الأمر يمكن أن يتسبب بالإحساس بالنعاس […]

    نصائح
  • نصائح
    2018-08-16 17:14

    كيف يعالج كوب من الحليب حرقة المعدة؟

    تسبب حرقة المعدة آلام حادة أعلى البطن تمتد إلى الصدر ويرافقها طعمة مزعجة في الفم. وتحدث هذه المشكلة بسبب المعاناة من الإرتجاع المريئي أو بسبب تناول كمية كبيرة من المأكولات الدسمة أو بسبب الإمتناع عن تناول الطعام لفترة طويلة . وللحد من هذه المعاناة، هناك بعض من الطرق الطبيعية التي تساعد في علاج الحرقة والتخفيف […]

    نصائح
  • أزياء
    2018-08-11 19:35

    مغربية بإسبانيا تقدم تصاميم جذابة للبوركيني

    في إسبانيا، لا يمنع على النساء المحجات ارتداء البوركيني، ولم تقترح بعد أي ماركة خاصة بملابس نسائية تصميمات لهذا اللباس المخصص للسباحة، الأمر الذي دفع المغربية سمية حنيني، لأخذ المبادرة وتقديم تصاميم عصرية وعالية الجودة للبوركيني، وكشفت "حنيني" التي تنحدر من مدينة بوزنيقة، خلال سردها لتفاصيل حكايتها لموقع "يا بلادي"، أنها غادرت المغرب سنة 1997 من […]

    أزياء
  • نصائح
    2018-07-31 22:42

    نصائح لحماية طفلك من لدغات الناموس في الصيف

    من أكثر الاشياء التي تضايق خلال فصل الصيف و خاصة في فترة السفر الى احد اماكن قضاء العطلة “المصيف” هي تواجد الحشرات، و خاصة الناموس الذي ينتشر في الاماكن الخارجية التي تتواجد بها الحدائق و الاشجار في كل مكان ، كما ان تعرض الاطفال الى لدغات الناموس يعتبر من الامور التي لا ترغبها الام بالتأكيد […]

    نصائح
  • الحمل والولادة
    2018-07-30 13:34

    نصائح عليك اتباعها في فترة "النـّفـاس" لاستعادة صحتك سريعا

    إذا كنت تعتقدين أن مولودك الجديد هو فقط من يحتاج للعناية، خاصة بعد الولادة فأنت مخطئة، فأنتِ كذلك عزيزتي تحتاجين للمزيد من العناية والرعاية النفسية والصحية في تلك الفترة، والتي تمتد من بعد الولادة وحتى 6 إلى 8 أسابيع، حيث يحتاج جسمكِ لاستعادة عافيته وطاقته بعد عملية الولادة. وهذه مجموعة من النصائح الأساسية التي ينبغي […]

    الحمل والولادة